Nectarina Ver más grande

Nectarina

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Las nectarinas, presentan un elevado contenido en agua. Los hidratos de carbono constituyen el segundo nutriente mayoritario, y apenas contienen proteínas y lípidos.

Entre los minerales destaca su aporte de potasio, aunque también presentan otros como magnesio y fósforo.
En cuanto a las vitaminas, las nectarinas y los briñones aportan vitaminas A, C, B3 y ácido fólico en cantidades importantes.

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1,90 € impuestos inc.

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La nectarina es una variedad de melocotón con un sabor muy similar a este, pero con la particularidad que la nectarina no tiene piel de melocotón sino lisa, y suelen ser generalmente más pequeñas. Asimismo, existen diversas variedades de nectarina, entre las que podemos destacar la de carne blanca y la amarilla. Es una de las frutas de primavera más comunes, y que también se produce en verano. Si quieres saber las ventajas que ofrece esta fruta, no te pierdas este artículo de unComo sobre cuáles son los beneficios de la nectarina.

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Nectarina

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Las nectarinas, presentan un elevado contenido en agua. Los hidratos de carbono constituyen el segundo nutriente mayoritario, y apenas contienen proteínas y lípidos.

Entre los minerales destaca su aporte de potasio, aunque también presentan otros como magnesio y fósforo.
En cuanto a las vitaminas, las nectarinas y los briñones aportan vitaminas A, C, B3 y ácido fólico en cantidades importantes.

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